Все про ментальне здоров’я: в Україні запрацював онлайн портал про психологічну допомогу

На сайті акумулюється інформація, яка має допомогти потурбуватися про свій психологічний стан, в тому числі Аптечка швидкої психологічної допомоги.

В Україні стартувала комунікаційна кампанія Всеукраїнської програми ментального здоров’я, що ініційована Оленою Зеленською. У її межах створено спеціальну сторінку howareu.com, на якій розміщено техніки самодопомоги під час стресу, контакти гарячих ліній психологічної допомоги, корисні поради для піклування про ментальне здоров'я.

За статистикою, 70% українців відчували останнім часом стрес або сильну знервованість, понад 90% мали хоча б один із симптомів тривожного розладу, а 57% перебувають у зоні ризику розвитку ментальних порушень. Проте лише 2% українців звертаються по психологічну допомогу.

На ресурсі розміщено:

• доказові техніки самодопомоги та мобільні застосунки з неї;
• контакти гарячих ліній психологічної допомоги;
• відео, що навчає перемагати стрес;
• поради психологів онлайн;
• вебінари світових фахівців із подолання стресу;
• досвід і лайфхаки зірок.

Здорова психіка, бажання та сили жити – це та особиста перемога, яка потрібна кожному українцю не менше, ніж велика спільна перемога над ворогом. Щоб у відповідь на чергове «Ти як?» кожен у країні міг щиро сказати: «Я – дуже добре!».

Довідково: Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» ініційована Оленою Зеленською. Розроблення та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я координує МОЗ України. Всесвітня організація охорони здоров’я (World Health Organization Ukraine) – експертний партнер, виконавчий партнер – громадська організація «Безбар’єрність». Майданчиком для розроблення та ухвалення рішень є Міжвідомча координаційна рада при Кабінеті Міністрів України. Комунікаційна кампанія реалізується за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID Ukraine – USAID Україна).

Джерело: прес-служба Міністерства охорони здоров’я України

Відділ комунікацій Запорізької обласної ради